Fran: cold turkey gestopt met tramadol

Ik gebruikte al 6 jaar tramadol, 100 mg per dag vanwege rugpijn. Met heel veel moeite heb ik afgebouwd naar ongeveer 30 mg tramadol in druppelvorm. Wat was dat vreselijk moeilijk voor mij.

Uiteindelijk koos ik om cold turkey te stoppen met tramadol, omdat ik het zat was dat het afbouwen zo langzaam ging; het was voor mij te verleidelijk om steeds weer iets erbij te pakken. Dus ik besloot: dit moet nu echt stoppen. Dus daar ging ik...

De cold turkey was vreselijk. Veel afkickverschijnselen gehad. Kort lontje, veel onrust in mijn benen en in mijn gedachten. Gevoel van kortsluiting in mijn hoofd. Wel baat gehad bij clonidine; dat hielp een beetje maar niet tegen de onrustige benen.

Ik heb weken niet kunnen slapen. Ook nu, vier maanden later, soms nog steeds die kortsluiting in mijn hoofd...

Na een aantal dagen ging het geleidelijk aan steeds beter, maar veel naweeën. Weken niet kunnen slapen. Ook nu, vier maanden later, voel ik soms nog steeds die kortsluiting in mijn hoofd. Ik heb een kort lontje, ik kan me nog steeds heel agressief en dan weer heel verdrietig voelen. Erg veel stress en spanningen in en om me heen. Het was en is een zware, lange weg. Uiteindelijk ben ik gelukkig overal vanaf gekomen en geen terugval meer gehad. Al was het wel heel moeilijk. Zelfs nu heb ik zelfs nog wel eens de gedachte dat ik er een wil pakken. Een soort automatisme, denk ik. Oh, nee, denk ik dan… Ik ben er vanaf! Het is klaar, maar ik heb veel pijn en ben vaak somber... dat was ik voorheen nooit.

Mijn advies over cold turkey? Niet doen!

Mijn advies over cold turkey? Niet doen! Dat zeiden ze tegen mij ook, trouwens. Als je het toch wilt doen, doe het dan alsjeblieft met hulp van je arts. Zorg dat je toegang hebt tot medicatie om de ontwenningsverschijnselen te verminderen. Dat heeft mij echt geholpen. Ga niet in je eentje lopen ploeteren.