.png){kind=small}
Herstel is het traject op jouw weg naar jouw toekomst. En daarin bepaal jij jouw eigen doelen en jouw eigen route. Herstel heeft geen begin en geen eind.
● Afbouwplan maken samen met een professional.
● Benadruk dat je goede begeleiding nodig hebt, met aandacht voor pijnbehandeling, eventuele psychische problematiek, motivatie en onttrekkingsverschijnselen.
● Bespreken: Waar kun je terecht bij pijntoename of ontwenningsklachten?
● Huisarts en apotheek zijn op de hoogte van het starten van een afbouwtraject en leggen dit vast.
● Naaste familie en eventuele vrienden worden ingelicht: steun tijdens afbouwen is zo belangrijk! Maar alleen als jij dat wilt.
● De eerste stapjes naar herstel: het gaat beginnen. Wees niet bang - jij kunt dit!
●Verlaag als startpunt de dosering volgens afgesproken schema.
●Treden er na de doseringsverlaging veel klachten op? Vraag je arts om medicatie om ontwenningsverschijnselen te verminderen.
● Verhoog de dosering niet, blijf liever langer dezelfde hoeveelheid langer gebruiken als je je niet goed voelt.
● Verleng de stap tussen de verlagingen.
● Gebruik geen andere opiaten voor onttrekking of pijnklachten!
● Blijf in contact met je begeleidend arts.
● Bestudeer deze website! Zorg dat je alle belangrijke feiten en informatie over afbouwen in je hoofd hebt.
● Word lid van onze Besloten Lotgenotengroep op Facebook. https://www.facebook.com/groups/opiatenafbouwen
